Ема Стоун обясни избора си да не участва активно в Instagram
Носителката на „Оскар“ предпочита да наблюдава социалните мрежи, за да запази психичното си здраве и балансира творческата си дейност
Актрисата Ема Стоун обясни защо не използва Instagram и предпочита да бъде пасивен наблюдател в социалните мрежи, отколкото да създава собствено съдържание. Тя сподели пред списание „Rolling Stone“, че отказва да създаде профил или уебсайт за лайфстайл, тъй като се стреми да опази психичното си здраве. Носителката на „Оскар“ обясни, че затова предпочита да разглежда съдържанието, публикувано от другите, без да участва активно.
Защо Ема Стоун избира дистанцията от социалните мрежи
Коментирайки решението си да не използва Instagram, актрисата заяви: „Затова дори нямам Instagram. Прекалено се притеснявам за собственото си психично здраве, за да бъда ангажирана по този начин, и затова съм такъв наблюдател и обичам да следя съдържанието на другите хора“, цитира я списание „People“.
Ема Стоун посочи, че макар да не участва активно в социалните мрежи, тя от детството си е била заинтересована от дигиталния свят и е създавала уебсайтове и блогове. В момента проявява интерес към модно съдържание, креативно писане и забавни новини, които предпочита да чете, без да публикува сама.
Връзката на Стоун със социалните платформи е внимателно балансирана. Тя ясно подчертава, че иска да предпази психичното си равновесие, като ограничава активното си участие. Това решение отразява широко разпространеното съвременно разбиране за негативното влияние на социалните мрежи върху психичното здраве, като тревожност и депресия, свързани със социалното сравнение.
Творчески ангажименти и професионални успехи
Въпреки дистанцията си от социалните медии, Ема Стоун продължава да бъде активна творчески. Наскоро тя участва в рекламна кампания за платформа за създаване на уебсайтове и онлайн магазини, където самата тя закупи домейн, използван в промоцията.
Освен това актрисата е номинирана за предстоящите награди „Оскар“ за ролята си във филма „Bugonia“. Тя е също така продуцент на същия филм, който е номиниран за „Най-добър филм“, с което прави исторически пробив в кариерата си.
Това показва как Стоун умело съчетава професионалния си живот и личните граници в дигиталния свят, запазвайки фокуса върху психичното си здраве и творческата си изява.
Връзката между социалните мрежи и психичното здраве
Изборът на Ема Стоун поставя акцент върху растящия обществен дебат за въздействието на социалните мрежи върху благосъстоянието на потребителите. Множество проучвания показват, че прекомерната употреба на платформи като Instagram може да доведе до повишена тревожност, депресия и неконтролирано социално сравнение.
Като публична личност, която е наясно с тези рискове, Стоун демонстрира грижа за собственото си психично здраве и избира внимателно да ограничи дигиталния си аватар. Тази позиция резонира с все повече хора, които търсят баланс между онлайн присъствието и реалния живот.
